تُعرف مسح الأكتاف بأنها طرق فعالة ل تخفيف آلام العضلات . و إنها إلى read more التأمل على التحكم بمشاكل الأكتاف من خلال القراءة. تُقدم هذه الطريقة إيجابية ل الأفراد الذين يعانون ضعفا في المفاصل. يم�